乘风破浪

《乘风破浪》一公结束了。谁也没能想到，一手好牌的那英败给了处处不如她的宁静。吴莫愁和黄小蕾也因此被淘汰了。但显然，那英依然没有认识到自己的问题出现在哪儿，所以二公时，很多一开始追随她的姐姐产生了动摇之心。

二公分组，多位姐姐的选择，已经暴露出一些问题。而这三个姐姐的选择，暴露了那英与宁静最根本的问题所在。

1、刘恋

大家还记得一公时，刘恋十分想跟赵梦在一队，但是她经过考虑之后还是主动选择了那英。主动选择，说明她对那英是怀有期待的。

但是二公时，她却是第一个决定加入宁静战队的。她的理由是，不想跟赵梦对抗了，她想跟她并肩战斗。

刘恋的离开，暗含着她对那英的失望。大家还记得一公时的选歌吗？刘恋运用自己的数学模型快速计算出第一首歌要压的花。后面，她看到宁静第一首歌押了0朵花之后，立马推断出对方要把24朵花都压在一首歌上，于是又做了新的提议。

但是那英却没有听取她的意见，虽然她们拿到了三首自己想要的歌，可是却失去了那首刘恋很想要的歌。

有人说，这是那英的风度，不能四首歌都赢了。或许这句话说得对，但这也暴露了那英的态度，她并不是那么想赢。我们再来看看那英一公排练时的轻松，与如此失败的对比。

这对于那英来说，就是一个舞台，可是对于其他姐姐们来说，就是一次较量啊！那英想赢的欲望并不那么强烈，所以才让一些姐姐们有些心凉。尤其是那么拼命的姐姐，比如郭采洁。她跟那英的理念是不统一的，所以她们才不会选择那英。

2、于文文

跟刘恋不同，于文文是下定决心要跟着宁静的。她三次都被那英抽到，可是她三次都没有站起来。最后一次她说，如果她再被那英抽到，一定要给她下跪……

她不想去那英那一组。

为什么呢？

大家还记得那英和宁静第一次选队长时，其实她俩谁也不想要于文文。因为觉得她“不好摆弄”。相比于那英的直接，宁静更加委婉一点。可即便如此，于文文内心也是有怨怼的。

但这些怨怼，在一公选歌时烟消云散，甚至于文文开始喜欢宁静了。为什么？就是因为宁静身上的那种魅力吸引了她。一公选择，宁静虽然牺牲了于文文那首最喜欢的歌，可是于文文依然卖力地“表演”，就是因为她认同宁静的“作战思路”。

同时，在于文文那一队的舞台上，宁静也给予了她最多的信任和支持。大家还记得于文文一开始提出“玩乐器”，节目组一开始是不怎么赞成的。但是宁静却对于文文说，别管他们。这句话，让于文文彻底喜欢上了宁静的性格吧。

虽然于文文还是爱跟宁静互怼。但是两个心意相通的人，早已经不会介意这些了。她们的共同努力，只为了把舞台做到更好。

于文文对宁静的追随，恰恰体现了宁静身上自有的魅力。

3、赵樱子

跟于文文一样，赵樱子也是始终追随宁静的。只是她跟于文文不同，她三次都被宁静抽中，而且每次也都主动站起来，可是宁静始终没有选她。

宁静其实是不想选她的。至于原因嘛！大家应该都看得到。她本事不大，事儿倒是挺多。而且在一公时的表现，也并不怎么令宁静满意。按照宁静的想法，她自然是不想要赵樱子的。

还有一个更重要的因素，赵樱子是想要跳舞的，可是宁静队里大多数都是跳舞的，她急需要唱歌的。

宁静纠结了很久，那英还给了她台阶：把她给我吧。不过，宁静没有放弃，而是选择了赵樱子。

明知道她不合适，可还是选择了她。这是宁静的一个“成长”。因为她知道，这不仅仅是比赛，更有姐姐们的感情在里面。如果她这一次伤害了赵樱子，或许就没有下一次了。而宁静也是通过这种方式向姐姐们传达了一个理念：愿意跟随她的，她都不会放弃。

虽然得到了一个不想要的队员，可是却能收拢姐姐们的心，这也算是一个收获吧！

二公分组，再一次暴露了那英与宁静的差距。宁静在选人上有自己的考量，可是那英却一直随心所欲。这或许是跟她俩的进阶之路相关吧。宁静在第一季的浪姐是腥风血雨中过来的，而那英在第二季却是被姐姐们追捧着过来的。所以那英不会想那么多，而宁静则会瞻前顾后。

不过，这正是这两位姐姐的反差，才让节目如此好看吧！

赶路的人

一定能遇见同行的人吗

但铺路的人

一定会照耀迷路的人

曾经的我们

都做过很野的梦

扑过很多次空

白云苍狗

四季枯荣

是谁

依然赤着脚

昂着头

奔跑在烈风中

兵临城下

萤火中的凛冬

三十而悦

平凡而后勇

已经踏过了千重浪

却依然挚爱着

像刀锋一样

转眼渡过了万重海

依然骑鲸追梦

请你别担心

请你别放弃

清风拂明月

山海有相逢

三十而悦

唱一首悦耳的歌谣吧

就像从来不曾害怕过一样

跳一支悦目的舞吧

就像从来不曾伤心过一样

说一句悦心的话吧

就像我们永远不肯沉没一样

离离春风

万物生长

乘风破浪

别来无恙

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先说浪姐三我是追着最爱的刘恋看的，以示我此时此刻沉在谷底如死灰般的心情。

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但不得不说，浪姐三令我印象最深的，是于文文。

她拧巴，别扭。她不饶人，更不饶自己。

初舞台后，她在一众姐姐讨论美甲时直戳戳地说“我不是女人，我从来不做指甲”，场面一度尴尬，成了厚厚弹幕的黑点。

我对此印象深刻，其实不是因为大家议论纷纷的情商问题，而是我感受到了她带有某种对女性气质的排斥和无措。

尤其是她本人明明“长得很女”。

阿雅的高情商回应让气氛瞬间缓和，于文文脸上也忽然柔软轻松下来，她也是开心的。

她如此抗拒女性气质，却也会忍不住因为被提醒外表拥有女性气质但性格特别而感到开心。这一点是很微妙的。

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直到二公前，她选择对家人说的话，突然让我仿佛有了答案——或许让她难以接受自己女性气质的，是她的生长环境。

在简短的三言两语中，她描绘出了她的童年，一个疑似重男轻女（至少是对孩子性别十分敏感）的离异家庭。

在这样的环境中，一个想要获得父母的关注和爱的小女孩、一个想要努力让父母关系缓和的小女孩，她能想出的解决方案或许便是——我要是一个男孩就好了。

当一个小女孩冒出这样的念头，她会做各种努力——她会想要事事争第一，她会想要酷不要美，她会想要以“哥”自称而不习惯被喊“姐”，她会想要时时刻刻靠近男性气质拒绝女性气质。她会觉得一切和“男”相关的都是“好”的，或许可以得到父母的关注和爱的；相反，一切和“女”相关的都是“坏”的，或许是造成家庭不幸的根源之一。

这样的她会拧巴，会别扭，但小小的她或许坚定地相信——这样她就能变成男孩，这样就能得到关注和爱、就能让这个家不散。

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自此之后，我始终带着深深的心疼和共情看于文文。

后来我看到三公《佳人》，看到她的美甲，她的长发，她的身体曲线，她的曼妙舞姿，她的温柔声线。

我看到，她开始接纳自己的女性气质了。

这样的她，美极了，酷极了。

改变的发生，是因为她的队伍选了这样一首极尽柔情的歌，但我更觉着也是因为现在的她生长在拥抱她肯定她的环境中。

只有这样，真实的她（她的女性气质的那一面）才能在接纳中自由自在地生长出来。

当然，这只是我个人的解读，连带着我对自己成长经历的共鸣和遐想。我并不能确定这是否真是于文文的心路历程，希望不会引起误解。

另外，我也并不觉得男性气质和女性气质有高下之分（我个人也并不完全认同二元划分，但这里只是为了表达理解方便），我想讨论的只是“环境对真实性别气质表达的影响”。

一个女性有满身的男性气质也没问题，一个男性有满身的女性气质也没问题，按任意比例混合着来更是没问题。重要的是，这是他们真实的自己喜欢不别扭的样子。

我也经历了对女性气质的拒绝，成天脸上笑着心里别扭着以“哥”自称、挑衣服绝不碰纱裙/粉色/公主之类的太“女”的元素。

因为我也浸泡在对性别表达气质极为敏感并有明显偏见的环境中。

我也经历了对女性气质的接纳，开始想化妆就化妆、想不化妆就不化妆，开始在性别表达光谱中找到自己的位置。

因为我开始意识到，“我是谁”比“我要通过符合谁的规则来获得关注和爱”更重要更珍贵。

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谢谢读到这里的你，希望你可以成为并拥抱真实的自己，因为你很重要、你很珍贵。

上个月，《乘风破浪》开播，在几十位姐姐中，钟欣潼、蔡卓妍、薛凯琪是香港歌手代表，如果说第一季的郑希怡是从未有机会晋升天后、第二季的容祖儿头戴无可争议的天后桂冠，那么这三位便刚好夹在两者之间，差一步到天后，却不幸在登顶之前便下山了。

香港最后的天后是谁？如果要说歌后影后双开花，那无疑是杨千嬅了，音乐上，《可惜我是水瓶座》《勇》《野孩子》《小城大事》《处处吻》等，金曲一首接着一首，而电影上，前有方丽娟、后有余春娇，在不同年纪各有银幕代表形象。自杨千嬅之后，容祖儿和谢安琪称得上歌坛天后，但是奈何一直无法打开电影事业版图，我曾经以为钟欣潼、蔡卓妍、薛凯琪会有机会成为下一站天后，然而，一次恋爱、一场婚姻、一段抑郁症，似乎分别让她们手上的称后入场券作废了。

Twins当年有多红？她们一经出道便爆红，扑面而来的青春感染力，全香港的人都为她们疯狂，说从1岁到80岁都爱她们也不过分，并且以只发行了一张5首歌的EP，便挑战红馆开演唱会并大获成功，至今仍保持着红馆多项纪录。

在2005年发布首张国语专辑《见习爱神》之前，Twins便以一首又一首粤语歌，就已经红遍亚洲，和SHE一齐瓜分着华语女团市场，如果当时在网上发帖讨论谁更红，必然会在粉丝间诱发一场腥风血雨。

在她们的众多金曲中，最为众人所知的莫过于《下一站天后》了，她们在《乘风破浪》中也打趣地说，这首歌唱了可能有2万多遍。

“到天后当然最好，但华丽的星途，途中一旦畏高，背后会否还有他拥抱”、“在台上任我唱，未必风光最好，人气不过肥皂泡”、“其实心里最大理想，跟他归家为他唱”，时过境迁之后，听起来多少有些预言般的酸楚，她们在最红的时候遭遇突变，只有彼此拥抱，时隔两年再合体，人气已再难回巅峰，各自经历一段婚姻却都以离婚收场，只有友情未变。

在我的学生时代，《风筝与风》是Twins众多金曲中我最爱的一首，如今回望，依然是我的最爱。明明是一首情歌，写一段失去自我又无所畏惧的爱情，但是从阿娇和阿Sa口中唱出来，总会让人觉得她们是在唱给彼此，“没有灯，背影怎可上路，如没云，天空都不觉高”，唱得更像是彼此支撑走过爱与痛的友谊，她们皆是风筝，也皆是对方的风，“不管吹得多痛，狂风里也活得英勇，若能遇上所爱，我会不分轻重，不怕沿路跌碰，谁怕痛，有他支撑跌不痛，有风筝，便有风”。

巅峰时期的《恋爱大过天》《我们的纪念册》《大红大紫》《死性不改》《救生圈》等，也都是让许多人单曲循环过无数遍的歌，巅峰过后的《饮歌》《大过天》《不爱之恩》等也依然值得一遍又一遍地听。

2008年，阿娇的事业遭遇了致命打击，阿Sa被迫只能单枪匹马继续闯荡娱乐圈，阿娇担心自己会拖垮对方，而阿Sa公开宣布Twins不会散伙，一别两年，2010年两人才再次以Twins再出发。

在阿Sa单飞的2年，她遇见了《小酒窝》，让她的单打之路多了不少漂亮的成绩，为她在颁奖礼上没少夺奖，再加上《二缺一》《放得低》等歌的表现，几乎已经摸到了有了天后姿态，可惜2010年的隐婚离婚事件还是多少影响到了他，并且一直不开个人演唱会也成了与天后之间一道逾越不了的鸿沟。

两人最后的一张合体专辑《2 Be Free》距今也已经10年了，之后便是不时的精选、EP、单曲，今年已经是他们成团第21年了，她们从少女到熟女，人生超过一半的时间都是Twins，当年的歌迷老了，却依然在等她们的下一首新歌，毕竟她们从来没有解散。

在Twins最红的那几年，除了有一首歌接着一首的好歌可听之外，她们的电影也是从年头一直看到年尾，合体主演、单独主演，每年都足有五六部，2004年甚至多达10部，而且几乎每一部都票房大卖，甚至当时还能带动搭戏演员翻红，其中受益最大的，莫过于因受双琪夺面影响而在世纪之初陷入事业低谷的郑伊健了。

出道的前三年，以合体主演电影居多，而后便各自单独主演居多了，也开始在青春喜剧之外尝试更多类型的电影。

阿娇其实比阿Sa演技开窍要早一些，2004年和彭浩翔合作了《公主复仇记》，让人看到了外表娇滴滴的她其实可以挑战更复杂的角色，软弱中带着算计，倔强中带着狠辣，开始引起了电影评论界的关注，次年让她提名了金紫荆奖最佳女主角。

只可惜，当时的她和我大概都没有想到，那会是她第一个也是最后一个有含金量的影后提名，再之后，便是2017年以《罗曼蒂克消亡史》提名华语电影传媒大奖最佳女配角，片中她和葛优的对手戏最多，不仅漂亮地接住了戏，还很好地融入了动荡的大上海时代中。

在复出后的《前度》一度让人觉得她还可以继续挑战向影后发起冲击，却也只是幻象而已，之后主演的作品就开始雪崩般坍塌。近几年，她再次走进观众视野的作品，是因为演了糟糕的网大，去年的一部《封神：妲己》被不少影视up主争相吐槽，豆瓣评分低至2.7分，而她接下来还有待上映的网大……

如果《乘风破浪》真的能够让阿娇翻红的话，我最希望的是她能够至少再次演一部好电影。

其实在不少电影里，阿Sa的表演都值得赞扬，《古宅心慌慌》《情癫大圣》《戏王之王》等，但是她始终没能跳出古灵精怪，在《阿孖有难》《再说一次我爱你》《妄想》等中也开始尝试转型，却不甚成功，尤其是《妄想》中，被师妹梁洛施仅以最后15分钟便把戏抢光了。

阿Sa真正有蜕变的表演要等到2014年的《雏妓》，那一次是她距离金像奖影后最近的一次，然而终究还是输给了《亲爱的》，后来哪怕还各提名了一次最佳女主角和最佳女配角，也都是毫无竞争力的陪跑。

其实阿Sa力求转型之心很坚决，但是，她的娃娃脸似乎成了她转型路上的最大，比如《非分熟女》中，她的形象便是和角色割裂的，即便挑战了大尺度戏，却也没能让人被她的表演有更多的认可，反而会让人觉得她用力过猛。

不过，阿Sa一直以来的票房号召力都甚是强劲，从2007年-2009年曾连续上榜香港电影市场最卖座女艺人名单，也是目前在大陆最有票房号召力的香港女演员之一，虽然近年少有票房大爆之作，也有《原谅他77次》《感动她77次》这样的低成本卖座电影，所以至今阿Sa都是不少香港电影的女主角人选，其中便有预计今年会上映的《神探大战》《金手指》。

薛凯琪的歌坛征途以一首《奇洛李维斯回信》杀出血路，“明知我们隔着个太空，仍然将爱慕天天入进信封，抬头望星空发梦仍然自信，等到远处你为我写我一封；人人都怕难、怕倦、怕扑空，全球得我未死心没有放松，专心得超级偶像也动容，一直相信，所以给你一直写信”，唱出的，不仅是一个粉丝对偶像的迷恋，也是一场卑微又不认输的单恋，年底横扫四大颁奖礼，横空出世成为最受瞩目的歌坛新星。

随后又有《南瓜车》《男孩像你》《小黑与我》《糖不甩》等歌，一首一首让她坐稳了最强新人王之位，如果当时她能够趁热打铁，也许就可以直接飞升一线了，但是世事哪来那么多如果。

Fi的歌唱事业，怎么都绕不过那位曾经只有“吃饭、唱歌、薛凯琪”的方大同，这对做了十余年友达以上、恋人未满的好友，不仅合唱情歌，Khalil还为Fi写了多首歌、制作了多张专辑。

因为本身国语不错，Fi似乎应该更容易打开大陆市场。

她在《复刻回忆》里唱着“我们都没说那遥远的曾经，我们也没提那故事的原因，青春的复刻回忆像一片云，没法子抓在手里”，她在《半路》里唱着“有人等我，有人爱我，某一种未来适合我，爱情是礼物，送到很远之后……”，在《苏州河》里唱着“爱只是爱，伟大的爱情到头来都只是爱，碧空尽的深处谁也不曾存在，追怀追怀，还逃不过要置身事外”。

依然动听，却又似乎没有她之前作品那么能够引起共鸣了。

明明Fi一出道便被视为歌后预备役，然而几年之后，谢安琪以《囍帖街》大火直接冲到一线，甚至一度威胁到了容祖儿，卫兰数次夺得年度销量最高女歌手，还成功在红馆开演唱会，两位出道比她晚的同辈都跑到了她前面，而她在最能冲顶的时刻没有跟上队伍，虽然歌差不多每年都还在发，却再也没有一首可以和出道之初那样大火的金曲了。

要说Fi的电影事业，无论是电影处女作《早熟》，还是她的演技巅峰《分手说爱你》，以及她那些年生活的男主角，甚至于她第一次遭遇事业低谷和患上抑郁症，可能都绕不开一个名字，房祖名。

《早熟》中是初尝禁果后不得不提前为人父母的少年少女，《分手说爱你》中是曾经烈爱如火、如今燃尽成灰的分手男女，电影的故事似乎也会让人联想现实中两人关系的变化，而两部电影也分别让Fi提名了金像奖最佳新演员和最佳女演员，尤其《分手说爱你》的得奖呼声并不低，却还是最终输给了《狄仁杰之通天帝国》的刘嘉玲，灵气肆意新生代败给了多年媳妇熬成婆。

Fi遇见《分手说爱你》的同年，另一部主演的《人间喜剧》也是好评不断，此后，Fi的事业重心开始转向了电影，然而，和她在歌坛的表现很像，在观众们期待她成为下一位影后时，她却再也没有主演过哪怕一部值得提起的电影。

如果说她没有被抢《四大名捕》系列中的姬遥花一角会有区别吗？并不会，那也并不是值得多费笔墨的电影。

如今Fi尚未上映的作品中，只有一部电影，一部看简介看卡司就让人觉得不知所谓的科幻喜剧，而且不是主演。

她们之后的现在，一曲《女神》让歌后的希望似乎落到了郑欣宜身上，下一站影后中邓丽欣、蔡思韵、廖子妤等也更被看好，阿娇、阿Sa、Fi还有机会再次冲回一线吗，看目前三人时常显出的佛系状态，似乎已经没有了。

那么，就好好享受吧，享受唱歌，享受表演，享受人生，愿她们幸福。

因为王心凌boy开始刷这一季，结果就上瘾了，直播一个通宵后，连刷两集正片。怎么说呢，对熟知的艺人有了新的改观。首先是两位前冠军，本来是质疑的，为什么要炒冷饭，看完之后不得不佩服节目组的安排，她俩并不是来作秀的，而是辅佐。然后看到twins后莫名的鼻酸眼红，毕竟是青春的回忆，阿sa对阿娇的照顾真的不是塑料，而阿娇的复出也是极具勇气。再然后就是柳翰雅，阿雅，上大学的时候一直看《康熙来了》对阿雅就觉得是娱乐型，讨好型人格，但当阿雅说出：讨好型人格其实首先要讨好自己，就很意外和佩服，而且她这几年转型知性风，让人很舒服。可能因为自己也31了，单亲妈妈，在平衡主播这一份工作和照顾孩子后越来越沉淀吧

朋友们，我要瞎了~

热门综艺《乘风破浪》的确赏心悦目，但是算上那英宁静两位学姐一共32位小姐姐吖，从公演舞台到训练教室走马灯一样换造型，扒同款的时候真的是费时费力。

但是不得不说，对于想要寻找穿衣风格和种草剁手的朋友们来说，浪姐又是一个不可替代的宝藏节目。

仅仅说鞋子这个类目，从爵士舞鞋到玛丽珍单鞋，从国际一线大牌到平价小众，32位有钱有颜的女明星们各展风姿，好不热闹。

这不，我已经从《乘风破浪》和衍生节目《突袭训练室》里扒到的将近48双浪姐同款鞋。

今天就按照运动休闲和时尚鞋靴两个板块，价格由低到高一次性观赏种草！

READY~~GO~~

首先，让我先从国潮流量王说起。吴谨言选择国潮品牌李宁新推出的惟吾系列，中帮卖得挺火爆的，款式百搭实穿确实不错，怪不得经典配色经常处于断货状态。

吴莫愁和薛凯琪则选择了便宜又好看的安踏，吴莫愁在《突袭训练室》里这双差不多四百块。

薛凯琪在二公舞台训练阶段所穿的网面透气运动鞋469，在安踏鞋里都算贵的了。

彩色扎染露脐上衣、黑色缝线运动裤也来自安踏，整套加起来一千块左右。

薛凯琪选的鞋都不算贵，一公训练时259元的Sansha爵士舞蹈鞋是《乘风破浪》节目中最便宜的鞋子。Sansha可不是什么杂牌子，出身于法国，根正苗红的专业舞蹈用品。

90年代靠一双芭蕾舞鞋成名，如今做芭蕾舞鞋、拉丁舞鞋、现代舞鞋等多品类产品，运动机能和安全舒适都有了专业级别的保证。

薛凯琪所穿的是针对现代舞、爵士舞者的的软底鞋，有猪皮牛皮两种材质选择，一公竞演舞台《自己》还是这双鞋，估计真的特别舒服吧。

排练过程中把小红花花瓣贴纸粘在鞋子上，有点四叶草的味道了，还挺可爱的。

我们熟知的UR也是从广东创立的快时尚品牌，奥运冠军徐梦桃穿了一双经典的纯白拼接纹路老爹鞋，现在好像打折到两百多块了。

千元以内的Kaalixto让我眼前一亮，Kaalixto品牌创立于2017，中文是“甘蓝”的意思，鞋子设计中经常使用星星元素。

于文文所穿的是巴斯光年系列星星鞋，真皮鞋面、氧化做旧的效果，有一点点复古时髦的感觉。

这次综艺真的被于文文穿搭种草了，偏爱各式各样的廓形夹克外套，鞋子搭配也喜欢线条利落飒爽的样式，超级匹配冷酷拽姐的形象。

于文文的袜靴机车老爹鞋实在太酷了，属于潮流鞋靴品牌OGR的机甲时装系列，充满了太空未来感。

机甲鞋概念是OGR首先提出的，在经典老爹鞋中结合重机机械和机甲履带相关元素，多了一点硬朗飒爽。

谭维维海报同款是OGR重力机甲系列，从鞋面到鞋底的3D银铠甲壳造型，霸气十足。

OGR常规款基本都在一千六左右，黄小蕾所穿的款式是哥弟×OGR联名不到一千块，挺划算的。

黄小蕾在浪姐3来了一轮游，讲真，我非常喜欢黄小蕾爽利活泼的重庆嫚儿性格，自带社牛buff。

郭采洁蓝色绒面跑鞋的牌子Norman Walsh也蛮厉害的，创立于1961年的Norman Wash是英国手工制作慢跑鞋品牌。

柔软的鞋面，轻巧的大底成为奥运选手，登山爱好者们的心头所爱，Norman Walsh在国内宣传推广并不多，大胆猜测绝对是郭采洁私人物品。

郭采洁另外一双鞋也是一个专业运动品牌Spalwart，这个瑞典厂牌号称“马拉松鞋”，采用高磅数的帆布手工制作而成。

毛俊杰在节目里都穿了空军一号，基础百搭，鞋底一条柠檬黄装饰是新出的款式。

黄奕海报同款的MLB高帮板鞋想必并不陌生，MLB已经火到恨不得每个明星都有的程度。

SMFK也是，几乎赞助过所有姐姐们的服饰和鞋子。

王紫璇和胡杏儿都是lululemon的死忠粉，前后打卡同款不同色的blissfeel女士跑鞋。

为啥说是死忠粉呢，王紫璇作为lululemon的品牌大使自不必说，经常穿着全套运动服，一副行走的品牌宣传机器。

胡杏儿在训练室大门前分享一系列上班造型同样含lu量超高，收了好几件轻便透气的运动短夹克。推荐大家围观胡杏儿上班造型系列，短发姐姐也可以性感和可爱。

《突袭训练室》Edition灰绿短裤休闲正装，搭配收脚运动裤和ASH锯齿轮短靴，混搭时髦玩得飞起。

吴谨言的虎纹运动鞋来自CIRCLECUSTOM虎年限定，正面还有一对绒面的蝙蝠翅膀，平添了许多立体感和童趣。

Vittorio Ventura薇薇·燃恐怕是《乘风破浪》最大的赢家了吧，国内设计师原创，意大利工艺制作，颜值和品质都有了，节目里，黄小蕾、黄奕和谭维维凑齐了经典的黑、白、卡其三色。

那边阿娇来了一个黑白双色的，这个系列还有绿白、蓝粉、黑黄...配色超级多。

如果在算上浪姐们的上下班日常，打卡过Vittorio Ventura的姐姐就更多了，王心凌、张天爱、蔡卓妍....

多位姐姐们共同翻牌的还有专业内增高鞋履——艾今iiJin，艾今iiJin第一次出现在阿雅初舞台《壁花进行曲》。

《乐园》舞台排练成了三位姐姐阿雅、阿Sa和许茹芸的专属队鞋。

这双鞋实在太夸张了，从外观看是一双普通的中高厚底松糕鞋，没想到鞋身内自带增高垫，内外一共增高11厘米，这是运动鞋里的恨天高啊！！

《要你管》舞台表演阿雅和阿Sa像是提前商量过一样穿上了同款iiJin切尔西短靴，谁能拒绝暗戳戳的9厘米增高效果呢。

女明星们为了三五分钟的舞台视觉效果垫内增高其实挺正常的，同组队员们靠鞋子平衡一下身高差还能增加造型默契。

这种自带增高属性的牌子自然成为抢手货，6cm增高都叫入门款，你家王姐王心凌在《谈笑一生》公演舞台上踩了一双Lost in echo亮面牛皮的厚底马丁靴。

同组成员吴莫愁穿的是Lost in echo包头切尔西短靴，还挺有默契的嘛。

直接与同场竞技的《野蔷薇》组张俪撞鞋，这种基础款倒是无所谓撞款，黑色切尔西靴适度高，帅气和美艳均可。

身高一米七，舞台上视觉身高直奔一米八，满屏的大长腿，张俪一出场的弹幕都是“姐姐好美”。

张俪前后分别穿过Lost in echo的系带单鞋和包头切尔西短靴。

高个儿的张俪在训练室都穿了一双粗方根的miumiu。

不过话说，张俪所在的小组齐刷刷的大长腿，张俪不想卷都不行啊。

初舞台的Dr.Martens黑色骑士靴也是比例神器，不过这种20孔马丁靴还是适合高个儿，搭配不好反而显矮。

黑色镶钻短靴来自设计师卜柯文的个人品牌，没查到店铺和价格，不知道怎么卖的。

吴谨言《谈笑一生》舞台也有穿Chris by Christopher Bu，红色、镶钻、高帮、系带，女团氛围感拉满了。

刘恋的同款Gucci乐福鞋也查不到价格，鞋跟镶嵌珍珠的款式应该是特别款，已经下架了。

训练室还有穿秋冬季靴子的，看来女明星们既要不怕高，也要不怕热。

转眼一看唐诗逸和阿Sa选择的HOGAN猫爪运动鞋要舒适自在一百倍了。

齐溪和吴谨言隔空撞了一双SHUSHUTONG玛丽珍鞋，方头和方根，有90年代复古DISCO那味儿了，而且跳舞应该挺稳的。

两个人都穿了彩色的袜子，不知道是不是官方建议的搭配。

小富婆卡皇Jessica私下里爱马仕香奈儿随便换，在鞋子上面同样不吝金钱，两双小白鞋，一个Jimmy Choo，一个Valentino，都超过五千块。

张天爱这双巴黎世家看着挺低调的，实则不便宜，黑色网面仿照了绑带造型，比普通黑色运动鞋活泼灵动许多。

最贵的运动鞋和马丁靴都来自PRADA，一双来自学姐那英，八千四百元的PRADA尼龙布运动鞋，还记得那英告诉宁静自己没带高跟鞋嘛，带上这一双PRADA的预算就赶上其他小妹妹的鞋柜总价了啊。

火到霸网的王心凌《爱你》一身学院风减龄造型其实一点不“学院”，上万块的Thom Browne四条纹上衣和百褶裙，一双PRADA马丁靴也要将近一万四，凑齐一整套王心凌同款也是一枚小富婆了。

相比之下，王心凌录制《突袭训练室》穿的DIOR显得便宜了，鸿星尔克已经合作心凌姐姐了，贫民窟女孩想要甜心教主同款还是有机会的。

话说回来，《乘风破浪》舞台主业比拼唱歌跳舞，副业是在竞演时尚穿搭，女明星们卷起来才好看呢，风格迥异，赏心悦目。END

文: 林曦Alice，探索时尚美学，记录灵感生活，文章首发于公众号「曦有专栏」