高原之歌粤语

西藏，大多数人想去旅游的地方！或是净化心灵、或是欣赏美景。

一直在计划，但是还没有到达！

最近看到个这部纪录片《走进西藏·高原之歌》，这部纪录片分别以“成长”、“新风”、“逐梦”、“守护”、“求索”为主题，让西藏除了是旅游胜地之外，还是一块文化传承之地。

以前一直以为西藏除了风景好，其他的都还是一片荒芜；《走进西藏·高原之歌》让我看到当地风土人情和他们想守护的东西。

在西藏还是有部分地区环境是比较恶劣的，当地村民为了更好的生存不得不迁移到其他适合生存的环境；但是还是要有人坚守在恶劣的环境，以保护濒危动物被偷猎。

我感觉西藏也是一座创新的城市，特别是年轻人以自己的方式让故乡焕发新生，在“新风”中格桑央拉想把自己的艺术作品放在故乡随处课件的甜茶馆举行；毕竟谁也没这么做过，不确定大家能够接受，但是通过自己和同伴们的努力成功的举办了一场甜茶馆艺术节的活动，得到了大家的支持力和认可。

在内地我们熟悉的可以听到郭德纲的相声节目，但是在西藏当地方言，没有传统相声喜剧节目，江村平措在内陆呆了几年又返身回到西藏，想着家乡没有这个节目，自己组建团队创业为家里人带来喜剧节目。

令人失望的是在舞台上的他们虽然很努力展现，苦心钻研段子和节目，把家乡的习俗和喜剧舞台结合，给大家呈现更好的作品，但是一段时间，前来观看的观众越来越少。

刚好有一次去村民家门表演的机会，正在一筹莫展的江村平措，决定和团队一起去演出，不放过任何一次机会，也正是这次演出，找到了他们前进的方向。

这次演出让当地居民感受到了快乐，江村平措决定以这种出台到当地居民家门口去演出，和当地老人小孩用方言的方式沟通，更能让人接受也能使人开心。

他们在当地成为了小有名气的喜剧团队——一起哈呼！

西藏的年轻人以自己的方式和故乡结合起来，聚集起西藏当地的人文活动，为这座古老的城市添上浓墨重彩的一笔。

就像“新风”中说的那样：

古老的城市

总有新鲜的风

徐徐吹来

让生活充满了生机与活力

我对《高原之歌》感兴趣也是我2012年准备结婚，我和对象说服双方父母，准备旅游结婚，最终的目的地就是西藏拉萨。我们从湖南出发，经过西安，青海湖，一路做火车前往终点站西藏拉萨。

记得第一天到了很兴奋，之前还担心高原反应，发现没有，当天晚上还参加村民自发组织的舞会。第二天很开心的游玩布达拉宫，我还开心的跑起来，谁知第二天就有点高原反应，刚开始还以为自己感冒了。不过，那会年轻，身体扛得住，游玩了三四天。

不觉得十年过去了，这两天再回看曾海若导演的《高原之歌》，还是感慨，也收获了很多回忆，看着熟悉的场景，很是亲切。十年了，一直在忙碌，希望再去，一直没找到合适的时间和机会，先就从曾导的纪录片里感受今天的西藏。

片子整体效果看出成熟的摄制团队，保持着很高的水准，更主要让我看到了同时期西藏年轻人正在做的事情，他们正青春，在追寻自己的梦想，丰富多元的呈现，活力四射的西藏。是的，我也青春梦想过，关键看到他们在行动，在践行自己的梦想，那么的亲切和共鸣。因为热爱，而付出幸福的汗水，因为坚守，收获那么多感动。歌声，马术，生物学家，草原和童书馆，那么的和谐，正在西藏高歌。

看完很想早日再去西藏，再去，我可能会有着不同的心态，不一样人生感悟，毕竟离上次来西藏有十几年了，这十几年我经历让我相信，我能在这片土地找到归宿。西藏有太多我向往的地方，神往的美景，相信再次去会有更多收获。

西藏，辽阔高远，高原广袤无垠，一望无际。天空澄澈透明，无暇无遮。即使是空气稀薄，仍然是人们心向往之的一方圣地。 《走进西藏：高原之歌》这部纪录片展示了新时代里西藏的人民生活，自然景观、文化传统，凸显出了西藏独特的人文风景和人文魅力。 五个篇章，五个主题，制作团队跋山涉水，他们深入西藏的各个角落，来选取最具表现力的影像记录。那些我们可能已经熟悉的地名，但我们却未曾亲身领略过她的美。可以跟着摄影师的镜头，一起走进西藏高原上壮丽的山川河流、广袤的草原和雄伟的雪山。 景随人而生动，人入景而美丽，自然万物与人的生命交织成一幅绚烂的画卷。 在这优美的影象里， 在这个美丽的世界里，人们的生活充满了活力和希望。他们劳作、学习、娱乐，每一天都如同一幅精心绘制的画作，展现着无限的可能。 通过这部纪录片，观众可以更加深入地了解西藏的自然环境和人文风情。同时，它也向观众展示了西藏人民的蓬勃和无限，以及他们在新时代下的现代生活方式。这部纪录片不仅让观众感受到西藏的美丽和神秘，也让观众对西藏人民的生活和文化产生了更深的理解和尊重。

第一集，成长，从小孩子的生长环境，小孩子的学习环境，小孩子家庭环境入手，去记录，孩子们的生活 第二集，新风，从大学生、年轻人、留学生的生活入手，去给西藏传统古老的生活引进新鲜的元素，将古老与新风融合交织的过程 第三集，逐梦，讲述不同地区年轻人，各自为了自己的梦想，克服困难，团结努力，一起向前去完成自己坚持的东西。 第四集，守护，讲述了西藏不同地区的人名，不同的人守护着自己心中各自的东西。他们守护一片土地，守护国家边境，守护藏族传统，守护藏药山谷，守护内心那些值得守护的人和事。 第五集，求索，讲述了大学生对西藏高海拔地区的科学探索以及适应高海拔地区的运动。他们为了运动而求索，为了大气环境而求索，为了地质水源环境变化而求索，为了研究药物成分而求索。 在藏族这篇广袤大地上，古老与新风，传统与现代，不同元素的融合和交汇，使得这座城市正在焕发新的生机与活力。

西藏，这两个字从很小的时候就驻扎在我的心里，从一个单纯的地方逐渐变成了一个遥远的梦想。这个梦想逐渐的变得丰盈，我读过文成公主进藏的故事，读过《鬼吹灯》的魔国描写，读过《藏地密码》帕巴拉神庙的神秘莫测。这个地方变得越来越神秘，越来越吸引我。从历史到小说，从古代到现代，多少文字给了它浓墨重彩的一笔。

我越发想去可可西里找火山遗迹，去河西走廊看冰川融水，去伊犁的草原狂奔，奈何现实总是困住我的梦想。可是《高原之歌》却从另外一个角度，铺开了另一张画卷，让我在视频里去接触这个地方。

我也会想，那里生活的人们是不是和我们不一样，有更高远的天空，有更纯白的梦想。也许不一样的物质生活，会让我们有不一样的人生。可是看了纪录片才发现，一切是我想的太多，他们和我们一样，有梦想，有追求，有对传统的继承，有对未来的努力。

在每一幕天赐美景的背后，也有着需要努力生存的梦想。用现代科技和技能守护祖辈传承下来的梦想，一草一木都是家园，一呼一吸都是使命。他们也在探索更多的生存模式，和这千百年来不曾改变的生活传统，也和这时代巨大变迁的潮汐力量，这传统和现实中，找到最完美的平衡点。他们是土地的孩子，也是传统手工的匠人。那些对他们来说，粗茶淡饭的日子，对旅游的我们而言，新奇美好。

我很喜欢其中一个片段，他们用藏语来演绎莎士比亚的著作。用民族的去诠释世界经典，因为在这个离天空最近的地方，普通话并没有那么普及，藏语才是人们日常沟通交流的语言。藏语版的莎士比亚，让我感觉到一种亲切，就像我不喜欢看外语的歌剧，却能够接受转化成汉语的舞台剧一样。这是我们对于世界文化的传承，用我们自己的方式，用让我们舒适的方式，这才是经典永久的代表。

《高原之歌》是个不可多得的好纪录片，它让这个神秘的所在离我们更近，让我们看到这些人和我们一样，为了梦想不停地努力，他们的人生也有迷茫和遗憾，但抬头就仿佛有藏地的梵音。

《高原之歌》为央视出品的一部西藏主题的纪录片。将镜头对准雪域高原的影视作品不胜枚举，本片却没有拍摄巍峨的雪山和壮阔的草场，而是把目光锁定在人文层面。但你依然找不到刻板印象中摇转经筒的老人和磕长头的信徒，因为这部片聚焦的是一个你既熟悉又陌生的群体——那些生活在藏地的年轻人。

全片总共五集，分别从“成长”、“新风”、“逐梦”、“守护”和“求索”五个角度，讲述着西藏这一代年轻人中发生的故事。看完第一集的“成长”，便已感受到出品方的诚意。这的确是一部制作精良的纪录片，既有央视系列作品一贯的大气，又能在细节上予以雕琢。四个迥然不同的小故事，流露出的欢笑却是相通的，还有成长过程中那些如影随形的烦恼，又何尝不是我们每一个人似曾相识的过往。

“成长篇”的第一个小故事，讲述了一对马术父子。5岁的旦增格平，已经能够熟练地骑在马背上了。作为西藏最小的一名骑士，他有一个严厉的教练，那就是他的父亲扎西。去成都，既是去参加马术比赛，也是一次难得的亲子行。比赛时扎西紧张焦虑的不行，然而格平看上去却一身轻松，因为对一个孩子来说，玩是一种享乐。

第二个小故事，主角是一个痴迷藏戏的少年。14岁的丹真罗布，正面临一个甜蜜的烦恼。西藏第一届甜茶馆艺术节马上就要开始了，可他的藏戏团连人都凑不齐，还只能偷偷摸摸的训练。身为聋哑人的父亲，希望儿子专注学业，不想他搞什么藏戏。但对丹真罗布来说，失落的时候只要把扎念琴、鼓和钹拿出来，听到这些乐器发出美妙动听的声音，就会感到开心。

第三个小故事，发生在一个7岁的小女孩旦增益旺，和她在羌塘无人区做巡护员的父亲强巴之间。小女孩从牧区来到城市的幼儿园，准备在儿童节进行舞蹈表演，而父亲却日复一日地穿行在“人类生理极限试验场”中。那里不适宜人类居住，却是野生动物的乐土。强巴会把羚羊头骨和牦牛头骨等集中埋葬，防止被盗卖。有趣的是，旦增益旺的班级也不像内地幼儿园的小兔班或熊猫班那样，而叫做“小羚羊班”。

第四个小故事，总算轮到了一个“大朋友”，快30岁的大男孩丹真罗布。没错，和表演藏戏的丹真罗布撞名了，但大的这个也是一位艺人。他在创作新歌的时候陷入瓶颈，于是来到出生的地方——西藏当雄羊八井。在青藏铁路的柴油机车不断发出轰鸣声的青稞地里，他开始追忆童年时代一边玩耍一边看父亲修铁路的往事……

5岁的旦增格平，最终顺利地完成了马术比赛，尽管没有拿到名次，但这样的成绩足以让父亲骄傲。旅行结束后，严厉的“扎西教练”也变得温和了。需要成长的不只是孩子，大人亦然。化身《斑玛文巴》里国王的丹真罗布，和他的少年藏戏团在艺术节上大放异彩，就连班主任的儿子也在随后成为团队一员，他们再也不用秘密训练了。不苟言笑的强巴，却在女儿的舞蹈表演后连声赞叹，“你以前不跳舞可惜了，今天跳得太令人惊讶了！”

而我们的大男孩丹真罗布，也在雪山脚下的青稞地里，感受到生命的意义，那就是“一粒青稞”。他就是大地上的一颗种子，在这里生根发芽，长大成人。就像的儿时父亲修铁路，长大后他沿着父亲修的铁路，去东南沿海上大学，然后叶落归根，回到拉萨。直到这一刻，你才明白他为什么会在影片中说，“其实拉萨已经跟内地融为一体了”。

诚如第一集的片尾总结，“每一个童年都是独一无二的”，我们有理由相信，这部纪录片的其余四集也都保持了高素质的制作水准。在此以第一集为示范，抛砖引玉，做个安利。希望有更多朋友来打开西藏年轻人的内心世界，因为无论何时何地，快乐都是成长的底色。