我们这一天第三季

第10集，从Zoe和Kevin的争吵里，看到了一个以前的自己。在以前在感情里，是扮演了一个多给不了对方安全感的，多令人失望的，多让人讨厌的女朋友。

没有办法处理的，没有理由的分手，就发一封邮件解决。是不愿意主动，甚至埋怨对方在关系里一直在强迫自己，殊不知自己才是那个坏人。不愿意面对的争吵，就不说话，就逃开。

“你当然现在不想说，你永远也不想说。”

现实里没有像剧里那样的和解，所有他冲我低头的瞬间我都没再看向他，剧看到一半皱着眉揉额头，为什么那个时候就不能好好耐着性子聊一聊，是在骄傲些什么觉得自己这辈子也改不了。不肯说爱，不肯说未来，柔声却也是疏离地说着，珍惜现在挺好的。果真就没了未来。

想一想过去的自己，真是太令人生气了。

生活中的种种坎坷和不如意，正如第一次参加舞会时的种种尴尬，也许当时羞赧和茫然到不知所措，但时过境迁再次回首，却坦然享受，历久弥新。

16集回忆BigThree第一次参加舞会的经历，结合当下三人的生活经历，看的有种三岁看到老的上帝视角既视感。

Randall——固执己见

Randall本集的表现并不良好，可能给很多粉丝「大男子主义」的感觉，即使如此，还是很难去评价个中对错，或者本来就没有标准答案。

Randall的任职和Beth的舞蹈课时间衔接的临近冲突，必须严格按照schedule才能双赢。但是太多时候再周全的计划也赶不上变化，就像，很多人还是会偶尔迟到。Randall因为堵车未能及时回到家，Beth准备了晚饭，安顿好了孩子，尽量控制自己的脾气，转身上班。Beth指导的学员汇报演出，虽然Randall踩点感到并且准备了花，可是Beth那时更希望的是Randall可以亲耳听到那句Above and Beyond吧，证明自己的选择没有错，也证明自己正在做的很好。

一言不合就表白看的心生舒坦，后面的do me a favor突然有种无事不登三宝殿的落差感。政客的饭局需要。

紧凑的时间我愿意为你克服，可是突如其来的工作讨论却是我心仪已久。这句我的工作和你的一样重要感触很深，薪酬并不是家庭内部的标尺，往往只是爱的更加深沉的那个愿意牺牲而已。

Randall并不买账，就像我们其实都明白这次饭局对于他来说有多重要，动之以情，晓之以理，像极了Randall会说出的话。

然而最后的结果却并不如意。在打了三个电话都未接通时，Randall真的是以小人之心度君子之腹，此时难道不会有那么一瞬间想到，是不是突发了什么事情，是不是有危险嘛。在饭局门外的Randall显然已经如热锅上的蚂蚁，才会如此不克制地留言了such mean words。（最后的那个表情让人想打怎么办）

看到这里，联想起参加舞会时独自跑去图书馆复习细胞质内细胞器的Randall，还真是秉性难移，只要是自己认定的事情，就一定要完成，即使不去考虑别人的感受。就像是“要是你跟我说某件事对你特别重要，那任何事情都阻拦不了我帮你”，现在的情况难道不就是如此么，对我最大的帮助，就是不强制我一定陪同啊。

接下来的第一个反转（意料之中）来自Beth终究前来，第二个来自于Beth撒谎并并没看留言，最后一个则来自饭局结束显然已经失去解释机会的Randall的后悔和不成熟。

本集的最后可以明显感受到Beth的怒不可遏，在严重的火药味中关上了卧室的门。最难处理的就是家事，尤其是夫妻之间，旁人无权干预评判，因为毕竟不能了解的那般细致。但是Randall和Beth之间的问题必须得到解决，每天夜里辅导孩子作业，料理家务，准备孩子明天的所有东西，哄睡，还要忙着处理自己的任职task，Randall的日子并不好过；Beth又何尝不是一样，事业刚刚起步，失去了陪伴孩子的时间，还要忍受Randall自己可能根本意识不到的大男子主义。只能说合则两利，败则两伤，根本没有事情能够难倒你们俩，只要你们好好的。

Kevin——总能如愿

之前看到预告片中Sophie要出现的时候，真的是捏了一把汗。Sophie很好，是和Zoe不一样的那种好，好担心Kevin再次牵起Sophie的手。

Kevin和Zoe去做情感咨询，期间Kevin对于孩子的话引起了Zoe的注意，虽然后面Zoe解释是因为认为他们两个是一类人而从未提起，但是反倒证明了Zoe的深爱，她所害怕的，也许是坦白后Kevin不能接受后的分道扬镳吧。所以在奉劝Kevin认真思考时的Zoe俨然没有了往日雷厉风行的霸气和果断，而是掺杂了无尽的多愁善感。

而后在风雨中回家的路上，Kevin和Sophie重逢了。那一句Kevin，仿佛勾起了所有之前的回忆。居然让我想到了One Day，几经辗转，转角过后还是你。

直到听到Sophie已经订婚，心中的石头才得以放下。Kevin最终吐露了自己的困惑，而Sophie也委婉地予以帮助。一个不习惯做决定的人，想必肯定过的很幸福吧，毕竟生活中有太多的不快乐，都来自于那些不得不忍痛割爱做出的保全大局的决定。

联想到舞会时Kevin成功劝说Sophie那般不情愿地加入到捉弄校长的恶作剧中，成功得到了Sophie的香吻，还有后面成功出道，成为一个家喻户晓的明星，没错，Kevin就是编剧的亲儿子啊（捂脸）。

思考过后的Kevin回到家，表明了自己的心意，对于我来说，最重要的始终是你。

说句题外话，是否要孩子和什么时候要都是可以给家庭和生活带来天翻地覆变化的问题，看看Randall家现在的情况就知道了（笑），首先要决定是否需要一个孩子的陪伴，因为这真的不是多一双筷子那么简单的事，这时一生的责任；但同时也并不是要等所有准备都做好了再去落实，计划始终没有变化快，只要坚定了自己的选择，就可以放手去做了，不是说船到桥头自然直，因为可能出现的情况会100%超出你的预期，只是，你已经准备好了，去面对，去解决。

最后的Sophie的这一幕实在是画龙点睛，一方面表明了Kevin的move on，同时也彰显了成熟和大度。无尽祝福。

Kate——坚韧如你

本集最开始的一幕就是Kate在给Jack唱歌，歌曲来自音乐之声OST中的My Favorite Things，老友记第一集中Phoebe对着逃婚的Rachel吹着纸袋子唱的就是这首歌，唱完后还心满意足地说了句“I helped”。

木子说这一段Kate表演的神态简直炸裂，那种对自己孩子的喜爱和为之受苦担忧的情绪交缠在一起的多重转换，在每一个神态中荡出一圈圈涟漪深入人心。也许这是只有女性才能演绎出的情绪吧。

而大丈夫Toby显然并不能坦然面对这一切，看着那么小的Jack身上插满管子，各种胶带，喉咙因为卡住连哭都不能，热血男儿也为之动容，还要看着医生抽血，提取尿液（这个器具同时吓到了我），无奈之下只能自己先行离去。在医院他遇到了另一个新手爸爸，那些在医院逗留的人们，每个都有自己的故事。

dark

在对待孩子这件事情上，或者在生活中的很多事情上，母亲们真的会比父亲更加勇敢，或者心智上的相对成熟会让她们在这种关键事情上更加注重解决办法而不是感情用事。就像请回答1988中说的那样「听说神无法无所不在，所以创造了妈妈」。作为一个40多天的新手爸爸，我已经能够体会到其中的滋味，即使是休息的时候，也希望可以有自己的时间，做自己的事情，但是妈妈却是每天都在陪伴孩子的时间中度过，看着他睡着，看着他醒来，看着他伸手踢脚，看着他眉开眼笑，有太多事情，父亲就是没有办法做的比妈妈好。

分得清身上的每一个标记，记得下每一个长大的「里程碑」，忍得下每一个陪伴过程中的艰辛，这就是为什么妈妈那么伟大吧。最后Toby也开始步入新手奶爸的正轨，和Jack来了一次亲密接触，你已经准备好了，你可以的。正如舞会上可以开心大笑的Kate，即使生活带来了怎样的戏谑和玩笑，她都可以坚韧面对，找到属于自己的sunshine。

从过去到未来

最后的这段回首真的好赞！舞池中的Jack看到孩子们的身影，情不自禁说出对于Bec的感谢，因为有你，他们才能如此享受应该享受的一切。

你说，他们以后的人生会是什么样子的呢？会是怎样左右逢源地幸福永远呢？

有所得。

有所依。

有所爱。

父母的恩爱就是最好的家庭教育。

彩蛋。

忍不住来一次穿越的Jack和Bec。没错，我的眼里只有你。

We know world，We know people，We know love，We know ourselves。

最后一集的开始，所有人都在喝咖啡，Beth早上给孩子们做早饭之前的凝神咖啡，Randall办公室一夜后的清晨速溶咖啡，Bec为Kate和Toby带来的早餐咖啡，年轻Bec开车时喝的大杯子咖啡，Jack办公桌上的咖啡杯，Zoe为Kevin手工制作的20分钟精制咖啡，总是有什么事情可以将整个皮尔森家联系在一起。BGM是Friday I'm in love轻快自由，简直是周五等候周末休息的上班狗的内心写照。

第三季的18集终于还是画上了句号，重归于好的感动，携手共进的动容，分道扬镳的心碎，不胜喜悦的眼泪，树欲静而风不止的悲伤，五味陈杂，皮尔森一家的故事还在继续，正如你我一样。

望尘莫及

小Jack健康成长，可是依旧需要观察看护，对于baby的照顾，和父母辈的差异似乎一直存在，即使最终目的相同，但是却用实际情况诉说着条条大路通罗马。

Bec心思细腻，为了照顾好外孙，不仅对医生所言都认真做了笔记，同时还灵活用Siri作为知识点补充，堪称典范。在后续出现的紧急情况时，也是根据笔记轻松搞定，对比Kate则慌乱许多。

有很多时候新手妈妈和母亲或者丈夫的母亲之间总是充满了矛盾，其实究其原因，一部分是因为理念的不同，一部分则是因为不愿意承认对方做的比自己好。妈妈们希望用现代的方式代替传统的洋溢着浓郁宗教思想和封建迷信的育儿经，妈妈们则根据其经验一次次证明即使说不出道理但是事情就是应该这样做。

和Kate一样，很多愤怒的来源归根结底其实是对自身的不满意，对自己身为母亲却没有做到最好的自责，而这种情况在女儿和母亲之间凸显的尤为常见。如果双方都不愿意让步，那么长此以往，势必会埋下定时炸弹。

看到这里，其实让人欣慰的是Kate和Bec之间的那种莫名其妙的心结，或者没那么严重仅仅是不愉快，终于化解了，Kate认识到了自己的不足并欣然接受，Bec对于Kate的莫须有罪名也可以一笑置之不予以计较。这让我深刻地感受到家人为何如此珍贵，恰是因为即使曾经恶语相向，也可以彼此原谅，不计前嫌，才让家人之间可以不用那么累地相处，也就对之前豆友的那篇《伴侣贵，家人次之，朋友为轻》有了不一样的感悟。

后面的这段提前道歉也是诚意满满，将母女之间的那种感情深，不计较表现的平易却真实。

鱼和熊掌

Randall和Beth之间的争吵果真还是波及到了孩子们身上，孩子们第一次懂事可能就发生在开始懂得有些事情可以自己解决，无需麻烦父母吧。

Tess仍旧处于自己的迷茫期，有种方向只能自己找寻，别人无法作为你的指南针。究竟怎样才能Just be myself，解铃还须系铃人。

Kevin的这段「发觉内在自我」的道理讲的实在是好，最后这篇影评险些使用「Pieces to Whole」作为题目，现在写下都觉得实在是棒，不禁联想到之前Kevin讲述死亡时的那副蜜汁图画。坦诚地承认自己无法感同身受，结合自己的亲身经历讲述对自我认知的想法，成熟又自然，也正是通过这些刻画，表明Kevin真的会成为一个好父亲，除了责任感之外，童心是一个父亲最难得的品质，如何和小孩子相处，如何打开孩童时同父亲之间的话匣子，简直是攻破父亲高冷如冰山发怒瞪眼睛刻板印象的利器。而我们究其一生，其实也是找寻最适合自己的人生意义，努力将自己的一生过到让自己满意，便无遗憾。

最后的这个小傲娇小玩笑简直非常Kevin，有时会忍不住想，当年的「奶爸」经历，对于后面Kevin和孩子的相处究竟有没有帮助，或者只是因为他本身就是一个没长大的孩子，才能总是用简单恰当的方式，深入浅出地输出自己的人生阅历。

并不是老生常谈似的娓娓道来，最后还来一个用户反馈，幼稚却又率真。

不知道日后Tess和Kevin之间会不会有更多的类似的谈话，因为会情不自禁地觉得，Randall和Beth太有作为父母的威严和包袱，而Kevin这种更像是朋友之间的交谈，才是孩子们真正需要的。

各种伏笔已经预示了未来的走向，当Kevin看到Zoe和Annie在一起画画的场景，内心估计应该融化了吧，hot wife，sweet daughter，wow，这就是心中家的模样啊。

敏感的Zoe自然能够轻松捕捉空气中弥漫的异样氛围，这是必须要解决的问题，即使结果是我所不想面对的，但是，拖延不是最好的钥匙。「我想让你拥有你想要的一切」这句话简直是纸巾暴击，Zoe说出这句台词时估计也是心如刀割，此时的Zoe不再是那个雷厉风行的独行者，而是一个守护爱情的美娇娘，我爱你，但是如果我不能给予你所想拥有的爱，那，只能祝你幸福。

不得不说，剧中对于Beth和Zoe的刻画简直太赞，Beth平时看似就是原则本身，但是为了自己守护的家庭和爱情，却总是在以自己可以接受的方式妥协和和解，而平时看似逍遥自在乐于尝试新鲜事物的Zoe却铁心坚守自己的底线，纵使那可能是自己的一生挚爱。

我多么希望可以当做什么事都没有发生过一样继续同你乐享当下，但是我不能用这难得糊涂的一时快感，蒙蔽你那本来就违背初心的错误决定。

最后Zoe收拾东西的这个镜头也是泪点侵袭，犹记得第三季Zoe刚刚开始决定搬到Kevin住处时，未打开的箱子堆满一地的那个画面，当时的Zoe极度缺乏安全感，经过这么久的相处，她慢慢磨去自己的棱角，接受了这个并不完美的大男孩，但是，有些事终结无法妥协，有些人终究不能永远牵着我的手，实在感伤。

鱼和熊掌不可兼得，希望你可以做出自己最正确的决定，永不后悔。

琴瑟和鸣

Randall经历费城一夜后清晨到家，比争吵更难的是如何开口打破僵局，好在Beth先行道歉。

一个难以割舍议员的工作，一个不愿放弃自己的梦想，现阶段的两个人的确即使在心平气和的情况下也难以得出两全其美的答案。只缘身在此山中，可能恰恰是因为自己太不愿意妥协，才无法找到通向出口的门。

越来越好的Deja轻松感受到了家里氛围的异常，并以辩论队为由将Randall带到了自己曾经的一个家。可以说是「以其人之道还治其人之身」了。

Doing a speech，可以说是非常Randall了。

这里看得出人生的阅历有多么重要，Deja用自己曾经中奖未果的经历劝诫Randall珍惜Beth，因为并不是每个人都能够找到自己的soul mate。同时可以明显感受到，在Randall家呆的这一段时间，对于Deja产生了多么巨大的影响，学习进步，愿意接受爱，也愿意去爱别人。

与此同时，结束舞蹈课程的Beth转身看到周边的学生，听着领导对学生不屑一顾的形容，想着自己曾经无比神往的梦想，内心中的某个地方产生了轻微的触动，并随之引发蝴蝶效应般的改变。

Beth去费城的这张图简直是大爱，自信，美丽，眼中是对生活无尽的希望。

与此同时,Randall也做好了最坏的打算，辞去议员的工作，在议员和家庭之间，孰轻孰重，总算是可以看得清楚。当两个人不是据理力争针尖对麦芒，而是宁愿各退一步去成全彼此，问题也就迎刃而解了，夫妻之间最难能可贵的是「你永远在我心上」。

野心更大的Beth给出了更好的答案，搬家去费城，开自己的舞蹈学校，同时也方便Randall的议员工作，有没有一个比两全其美更好的词可以借给我放在这里。

而Beth的这句「I found the door」可以入选我们这一天第三季最棒台词的前三名了，稳重中透露着喜悦，这份喜悦并不只是自己可以实现自己的梦想，更是因为可以缓解自己和Randall之间的矛盾，方便Randall的工作，完美解决了夫妻之间的嫌隙，用中大奖来形容和Beth结合的Randall，简直太保守啊。

战神夫妻终于可以携手共进，听到这句「所向披靡」，感动到眼泪都要掉下来。

尾声。

最后的5分钟信息量可谓爆炸，BGM为Hold your head up high，用在这里，用量身定制也不为过。

伴随着略显悲伤的背景音乐，出现在我们眼前的是收起行囊离开Kevin的Zoe。

是度过危险期终于回家的Kate，Toby和小Jack。

是打算常住Kate家，见到小Jack一秒钟进入老父亲状态的Kevin。

是见面依旧拥抱，戒指依旧闪耀的老年Randall和Randall。

是和当年一样，心情复杂地推开那扇门，看到病床上的母亲。

是坐在Bec病床旁边同样年迈的Nicky。

是小机灵鬼一般闪过的Kevin的儿子（没有Kevin妻子的镜头，所以会不会有惊喜）；

是仍然在路上的Kate和小Jack；

是并未露面的Migual和Annie；

知道最后一切戛然而止，才真正意识到，This Is Us第三季也和我们说再见了。如果说第二季围绕Jack去世之谜，介绍了如大树一般保护皮尔森一家的Jack，那第三季则是Bec捉襟见肘地照顾三个孩子长大，最后的最后我们见到了卧床的年迈Bec，我想，她的离去，也意味着Big Three时代的真正到来，我相信他们在各自的人生中依然会遇到各色各样的坎坷，就像我相信他们一定会因此成长而变成更好的自己一样。

难说再见，无比期待第四季，再见。

写在最后。

写到这里，心中才终于松了一口气，第三季终于结束了，我的（liu）影（shui）评（zhang）也终于可以告一段落了。其实最开始根本没有想到可以坚持下来每集写一篇，最最原始的动力，坦白讲，来自于第一篇影评的阅读量，其实也不是很多，但是看到有人和自己一样喜欢这部剧，一样热爱这并不尽如人意的生活时，内心就涌出了一股莫名的力量。

实话实说，每一集都会至少看两遍，截屏，PS做成自己喜欢的插图，耗费时间之长，几度怀疑人生，但是，从没想过打退堂鼓，还是源于热爱。

没有想过可以通过自己的文字去影响别人，但是从这部剧中，自己学到了很多很多，尤其是成为了一名新手爸爸，一下子步入到人生的下一个阶段，各种问题和状况始料未及地如雨后春笋般疯长，如何权衡工作和生活，如何维持家庭良好的氛围，如何处理伴侣之间的种种问题，很多时候你在看的时候可能根本没有放在心上的细节，日后真正遇到，都会经过认真地思考。

每一条走过来的路都有不得不这样跋涉的理由，每一条要走下去的路都有不得不这样选择的方向。

可是人生还是要继续，虽如鱼饮水冷暖自知，可山重水复柳暗花明。

最后，感谢所有阅读、留言、转发的豆友们，如果我的文字曾经给你带来一丝丝的温暖，那，真的是太好了啊。

彩蛋。

1.来自直男Jack的妻子比喻。

2.那右侧的一绺头发，简直是我心中的白月光。

3.生活，会越来越好的。

《This is us》第三季还是一如既往的好看，三兄妹的生活在向前推进，有泪水，有烦恼，有伤害，有苦尽甘来。有了新的人物和剧情，但更多的是向内挖掘人物的复杂和深刻，看他们如何度过人生中的关键时刻。

这一季，我们知道了杰克在越南的经历，知道了他弟弟尼克背负愧疚、隐姓埋名的过往。凯文和佐伊互相坦露了爱意，凯特历尽艰辛怀孕生子，兰德尔成功竞选费城议员，即将成为一名政治家。

其中，佐伊和贝丝姐妹是第三季中我最喜欢的人物。

（酷女孩佐伊）

贝丝说佐伊是她们家最酷的女孩，在我看来，佐伊是整部剧中最酷的女孩。

她小时候受到父亲的虐待，在姨妈家长大，内心缺乏安全感，即便如此，她依然成长为了阳光开朗的美丽女孩，对世界充满好奇、从不低估任何人。爱上凯文之后，她犹疑害怕，不敢面对，然而她最终还是克服了心中的怯懦和恐惧，勇敢的接受了凯文，两人在一起度过了很多甜蜜的时光。

后来因为孩子的事情，她离开了凯文，不是不爱，而是太爱了，舍不得让凯文失去做父亲的权利，她对凯文说，我是那么爱你，我想让你拥有你想要的一切。

（凯文和佐伊）

这一季的凯文，因为叔叔尼克的事情，再一次开始酗酒，他是缺点最多犯错最多的一个人物，却也是最真实的存在。

凯文开导出柜后的苔丝时说，自我是复杂的，不断变化着的，我们不可能一次性完全认识自我，我们都需要一步一步，一点一点，通过很多事情，通过不同的关系，来认识我们自己。

剧中的凯文就是这样逐渐了解自我的，高中毕业之后，他因为腿伤和父亲的离世，离开家去纽约闯荡，直到36岁，困境中的他拿起电话打给弟弟兰德尔，俩兄弟才重新联系起来，也是在这样的兄弟亲情中，他进一步了解了自己。

后来他认识佐伊，两人在这段关系中疗愈了彼此，滋养了彼此，这段关系也对凯文认识自我有极大的帮助。

（凯文和佐伊）

凯特和托比这一对，是最让人揪心的。因为父亲意外去世和不断增加的体重，凯特一直无法活出自我，不管是恋爱还是结婚，都非常不容易。这一季中，凯特经历艰辛终于取卵怀孕，托比的抑郁症却复发了，好不容易托比战胜了抑郁，凯特也自学取得大学学位，怀孕28周的她却早产了。

因此，第三季15集是最精彩的一集，凯特住进医院生死未卜，家人们全部聚集到了医院的休息室，在焦灼的等待中，问题一件件爆发了出来，丽贝卡患老年痴呆症的征兆，凯文酗酒，兰德尔和贝丝之间的矛盾，凯文和兰德尔之间的问题，在表面的寂静和内里的剑拔弩张中，每一个人物都刻画的入木三分。

凯特给28周的早产儿，取了父亲杰克的名字。另一个杰克出生了，那么小的他，不会自主呼吸，必须带着呼吸器待在育婴箱里。

他没有马上长大，没有立即度过危险期，而是在凯特和托比一天天的焦灼中成长，度日如年。

那么小一个婴儿，真害怕就此夭折，幸好第三季结尾的剧透，让我们知道这个叫杰克的小孩长大了。

（凯特和托比）

最让人感叹的还是贝丝和兰德尔夫妇，他们的婚姻，他们的感情都让人羡慕，婚后的他们并不是王子公主般幸福的生活在一起，而是经历各种波折之后依然牵着彼此的手，不离不弃。

贝丝的过往在这一季也一步步揭开，原来她小时候就是一个倔强可爱的小女孩，18个月了还不会走路，有一天，一首歌让她跳着舞扑向爸爸的怀抱，爸爸经常骄傲地说，“我的宝贝女儿，会走路之前就学会了跳舞。”

贝丝舞蹈家的梦想，因为意外含泪中断，却也因此转了一个弯，遇到了兰德尔。

失业后的她，在与母亲和解之后，开始重新回归从小热爱的芭蕾舞，成为一名舞蹈老师。

然而贝丝和兰德尔之间却出现了问题，贝丝觉得婚后的自己一点点失去了自我，每一次都是她妥协，每一次都是她无条件支持兰德尔，这一次，她重新找回了芭蕾舞，不想再次妥协放弃。

（贝丝）

10岁的时候，兰德尔看到浩瀚星空，哭泣的不能自已，为自己的渺小而恐惧，但是认识贝丝之后，他不再恐惧，因为他觉得两个人的力量大于整个宇宙。我喜欢这个说法。

亲密关系给予人的力量胜过一切，婚后他们经历了很多，但是两个人都在成长，都没有放弃过彼此，正是这种力量，让他们度过了更多的风雨，这一次也不例外。

（兰德尔和贝丝）

第三季还有一个亮点是黛佳的成长。

第二季结束时，黛佳还是一个叛逆愤怒孤僻的小女孩，因为被生母放弃，无端迁怒整个世界，甚至砸了兰德尔的车。

其实黛佳刚出场的时候，就不是很讨人喜欢，性格偏激，长相也不是甜美可爱型的，正因为如此，她的成长和改变才让人惊喜，让人热泪盈眶。

稳定的家庭环境和养父母真诚的爱，驯化了她心中那头愤怒的小怪兽，她送兰德尔生日礼物，努力学习，在兰德尔和贝丝的关系即将走入绝境的时候，她用心帮助兰德尔。

她跟兰德尔说，“大部分人都不会中彩票，但是你中了两次，一次是你被领养，一次是你遇见了贝丝，我不知道你们有什么矛盾，但是你必须振作起来，这是你欠这个世界的，它可是让你中了两次大奖呢。”

她的这番话不仅让兰德尔眼眶发热，屏幕前的我也深受触动，并不是每个人都知道对自己来说什么最重要，如果没有戴佳的这番话，兰德尔可能会忘记贝丝在自己生命中的重要性。

（黛佳）

《This is us》一直在讲影响与传承，父母的言传身教会在很大程度上改变孩子，孩子会继承父母的缺点，但是更会传承他们的优秀品质，这些品质会反过来影响彼此。

就像杰克之于兰德尔，兰德尔之于戴佳。

当你的孩子，慢慢长大，用你最拿手的那一招来帮助你的时候，是什么感觉呢，应该是欣慰，骄傲还有心疼吧，这也是养育孩子的最大福利。

（杰克和丽贝卡）

第三季剧透了多年之后的生活，八十多岁的丽贝卡，卧病在床，似乎已经得了老年痴呆症，即将离开这个世界，我猜测，她的离世也将是这个部经典剧集的结束。

在小说《知否知否，应是绿肥红瘦》的结尾，作者写到，“这个故事，起始于一位盛六姑娘，也结束于一位盛六姑娘，最后她们都很幸福；所有的情感纷扰，起始于一个齐姓少年掀帘而入的一个下午，也结束于这个少年的过世。”

《This is us》也是如此，打算抢劫的杰克，看到了舞台上唱歌的丽贝卡，只是在人群中多看了她一眼，从此有了这个让人难忘的故事，而所有的悲欢离合也将终结于丽贝卡的离世。

这只是我的猜测，我希望这一天来的晚一点，再晚一点。

期待第四季的精彩与波折。

从酸柠檬到柠檬汁并不是生活的全部，生活也远不是一句“happily ever after”就精彩作结，那酸甜可口的柠檬汁如何保鲜、如何常喝常新才是真正的生活过程和意义。第三季用浓重的笔墨戳破精心构建的完美人设和完美家庭的外衣，将不为人知的隐忧和创痛一点点揭示再一点点治愈。无论是Jack终其一生对尼克选择不原谅，还是Rebecca在Jack生前始终对他战争创痛的忽视与放任，亦或是Kevin对自我的逃避与寻根、Kate对母亲一生的仰望与嫉妒、Randell对妻子的温柔束缚与心口不一，这些藏在人性最隐秘角落里的灰色特质，是人生苦短与诸多痛苦的缘由，但也是人生而为人的独特真实。而This is US虽然总被人称为鸡汤剧，但它的最可贵之处也正在于对这些皮袍下的虱子不回避不粉饰，纵使无法根除，仍以爱的胸襟坦然面对、谈论、沟通，并尝试着在平等尊重的前提下努力化解，这种正视问题并理性处理的方式真的不知比国产剧不是掩盖问题粉饰太平就是强行团圆捏造幸福的所谓正能量三观正能量多少万倍！

要经历生活几度的灰，才能守得云开见到希望的光。

family love

看到不少评论说不太喜欢近期的节奏，拖剧情，人物越来越多，主线不明显，但是就我而言，依然是“很爱很爱你”，生活剧本身就不存在什么主线，每个人的轨迹就是随着遇到的人和事时刻都在发生转变，也正因如此人生才这样多舛和精彩，这部剧才能总是找到引起你共鸣的那个点。

生活就是人和事的无穷连锁反应。以上。继续。

Hello，Only One

虽然心知肚明，但是看到Kate转头泪眼婆娑和Toby说出怀孕的喜讯时，还是忍不住感动。人们总是对来之不易的感动刻骨铭心，却忽视柴米油盐间的小确幸。从8 eggs到3，再到only one，冰箱上的自制海报也是文艺的很（从8 eggs还想到了Sense 8和Ocean 8），每当这个时候都会觉得这一对好艺术feel，好搭配。

831

Toby真是可靠的很，一直以来都是Kate坚实的后盾，但是看起来接下来的一段时间，角色需要呼唤一下了，毕竟，MAN也不是超人啊。

甜

Hello，Mr. Don't Cry

Randall和Beth同时开始为新生活奋战，看到互相提供穿着意见，说出“神挡杀神”这样的话，有种超人总动员夫妻档既视感。但其实出门之前就知道Randall这一战肯定会失败，没想到的是Beth也没能旗开得胜。

The Incredible Couple

Beth提醒Randall不能在竞选的时候落泪，虽然最后的确做到了，但是有几个镜头还是可以看到Randall眼中的泪花，这和是不是一米八的壮汉无关，有的人天生感性，即使自己并不想，眼泪却已经止不住地落下。所以，Beth也是Randall的Rock。

Don't Cry

Randall意料之中地失败了，原因很明显，还是因为他不会像William一样掌控好做事的分寸和尺度，时常用力过猛，第一次拉票，直接抛出种种现有不良数据实在是扔炸弹一样的操作，火力太猛，而且显得极其不友好，一口吃不下一个胖子，别太着急了，虽然看的出来你真的有备而来。

日常哄老公

你只知道他们现在生活的种种不利，却不知道为了维持现状，他们本身，或者他们的Rocks，已经付出了怎样的代价。所以，慢慢来，先收起你的锋芒。

先融入

战士本士

而最让人痛心的是原来Beth也并没有开门红地打赢这场战役，回忆起那个自己工作了20年的地方，那里有着自己几乎全部的青春和奋斗的印记，最后却仅仅因为预算问题被辞退，不禁想起了Randall离开后公司送的那篮梨。

True Side

而这一切，在看到Randall灾难性的首战失利后，Beth将自己的苦闷埋在了心里，在老公面前扮演起大女人的战神想象，想来也是心酸的很，即使独一无二如你，也有不为人知的软弱啊。

老板你好

When We Were Young

Kate打扮成Adele的样子深情演唱When We Were Young实在是本集的惊喜，不仅是在外形方面，举手投足间都泛着Adele的感觉。

而伴随着音乐回闪的镜头也在现有的时间里穿插着那些我们曾经年轻时的记忆，寻求重新用药和Toby和挽留不住Josie的Toby；毕业舞会受到重创的Randall和竞选失利看着大家离去的Randall，坐在车上想要买醉的Kevin和敲响父亲战友开始寻找父亲记忆的Kevin。这首When We Were Young之所以耐人寻问，正是因为只有我们自己明白是什么成就了现在的自己，以及我们曾经有过怎样的经历。

When We Were Young

再回首

光

是什么扫去笼罩在皮尔森一家头上的阴霾？我们渐渐有了答案，正是Miguel，即使不是全部，但绝对是最重要的部分，也正因如此，他才会最终成为家庭的一员，而最让我欣慰的是，在看过了这一集后，我之前对Miguel的不满（包含他走入皮尔森一家这件事本身以及各种他和Jack之间不经意的比较）开始得到缓解，他得以开始逐渐洗白。将钢琴送入新家，这在很大程度上软化了Rebecca的心，修好了家里的冰箱，虽然事情这样小，但是却解决了家里的燃眉之急，解决了醉酒Kevin的处理问题，让Rebecca省心了许多，光是这几点，就已经是加分不止了，而且狡猾的编剧为了防止观众出现趁虚而入的想法，还加入了这场意外托孤的戏码，简直是高明。

Always Do

而音乐就是家里的第一束光，先拯救Rebecca，继而再去温暖孩子们。同时音乐也是Rebecca和Kate之间的纽带，即使现在的Kate开始排斥，但是最终肯定会将音乐作为一生的朋友，事实也正是如此。

而我最最喜欢的一幕是Rebecca打开冰箱的那一刻，冰箱射出一束光，天，那就是生活的希望之光啊。联想到曾经Jack和Rebecca许诺说，以后我要给你买最好的洗衣机，温暖如初。

越来越好

彩蛋

Zoe针对自己感受到而Kevin完全不知道的歧视问题，忍不住和Kevin摊派，然后就出现了下面的对话。

？？？

说实话，我当时真的不知道Zoe坦白后要说什么，到底是就此分手还是感情升华，天，这一幕简直是真实演绎”女孩的心思男孩你别猜“。（笑）

最后，写了这么多，居然开心不起来，因为，明天就要上班了！

Anyway，附上一张Toby躺，好好休息继续生活。

Toby躺